Lukas Grigorescu

Coach & Inhaber

Lukas Grigorescu Personal Trainer
Meine Leidenschaft:
Menschen wie dir zu helfen durch maßgeschneidertes, individuelles Training und optimierte Ernährung besser auszusehen und gesünder werden.

Qualifikationen

2004–heute

  • 02/2020
    YPSI Advanced Body Comp Seminar, 2 Tage in Wien
  • 04/2019
    YPSI Functional Nutrition – Darmgesundheit, 2 Tage, Stuttgart
  • 10/2019
    2 Tage Internship bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Strength and Health
  • 05/2018
    YPSI Intervalltraining, Programmdesign & Periodisierung, 2 Tage, Stuttgart
  • 04/2018
    1 Tag Internship bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Training AG
  • 03/2018
    Trainingscamp bei bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Training AG, 2 Tage
  • 02/2018
    2 Tage Internship bei Marc Lubetzki, Stregth Coach, D, Inhaber Personal Training Mittelhessen
  • 12/2017
    Trainingscamp bei bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Training AG, 2 Tage
  • 09/2017
    YPSI Invitation-Only Seminar – Stuttgart
  • 08/2017
    Trainingscamp bei bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Training AG, 2 Tage
  •  
  • 10/2016
    Basics Bootcamp bei Continumm Training AG
  • 10/2016
    2 Tage Intership bei Marius Nydegger, Strength Coach, CH, Inhaber Continuum Training AG
  • 07/2016
    Erster Österreicher mit YPSI Trainer A Lizenz
  • 07/2016
    YPSI Tool Seminar, 2 Tage
  • 03/2016
    YPSI Bewegungsanalyse & Verletungspre-/Rehabilitation, 2 Tage
  • 03/2016
    Internship – Modified Strongman Training – Stuttgart
  • 02/2016
    Stretch to Squat Seminar bei Katharina Unsöld, 2 Tage, Stuttgart
  • 02/2016
    YPSI Before’N’After – Bootcamp Seminar, 2 Tage, Stuttgart
  •  
  • 12/2015
    YPSI Programm Design, 2 Tage, Stuttgart
  • 09/2015
    YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung, 2 Tage, Stuttgart
  • 06/2015
    YPSI Ernährungsseminar (Nervensystem, Hormonhaushalt und Nährstoffe) 2 Tage, Stuttgart
  • 05/2015
    YPSI Sportspezifisches Training & Business, 2,5 Tage, Stuttgart
  • 01/2015
    BSA-Akademie – Leistungssport Body-Trainer, Weiden/See
  •  
  • 06/2014
    Lehrgang zum Dipl. Ernährungsvorsorgetrainer
  • 02/2014
    Spezialworkshop Ernährung bei Dr. med. Torsten Albers, 3 Tage, München
  • 05/2004
    Ausbildung zum Fitnessbetreuer

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