Ein Personal Trainer zeigt dir im Gegensatz zu einem Trainer in einem Fitnessstudio nicht nur einmal die Übungen deines Trainingsplanes oder kann dir kurz helfen, wenn du mit einer Übung nicht zurecht kommst, sondern er ist während deines Trainings konstant neben dir, begleitet dich durch die komplette Trainingseinheit und achtet auf die korrekte Übungsausführung.
Die Auswahl der optimalen Trainingsgewichte ist ebenfalls entscheidend für deinen Trainingserfolg und wird durch den Personal Trainer vorgenommen, so dass du dich weder unter- noch überforderst und die Sicherheit ständig gewährleistet ist.
Ein guter Personal Trainer motiviert dich auch die letzten paar anstrengenden Wiederholungen zu machen, damit du mehr aus deinem Training herausholst und konstante Fortschritte machst, was für den Muskelaufbau entscheidend ist.
Dazu kommt die individuelle Ernährungsberatung sowie Supplements, Tipps und Tricks für mehr Energie und bessere Regeneration sowie optimale Fettverbrennung.
Ein weiterer, nicht zu verachtender Vorteil, ist die Verbindlichkeit deines Termins und dass du dafür mehr bezahlt hast als dafür, eine Karteileiche im Fitnessstudio zu sein.
Der Beitrag im Fitnessstudio ist so kalkuliert, dass es genug Mitglieder gibt, die es nicht stört, wenn der Beitrag abgebucht wird, ohne dass sie in diesem Monat überhaupt im Studio waren.
Personal Training ist eine Investition, die du auch nutzen wollen wirst und wo du an deinen Termin erinnert wirst, solltest du ihn vergessen.
Trainiere mit einem Personal Trainer in einem privaten Gym der richtigen Atmosphäre, mit hochwertigem Equipment und ohne Wartezeiten an Geräten bei professioneller Betreuung, weil du es dir wert bist.
